bacak - Genel Bakış
Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz tatbik ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir.Epsom tuzu banyoları, yaşadığınız iltihap ve bacak vecasının bir kısmını hafifletmek yürekin harikadır. Bu tuzlar, ağrıyı dindirmek muhtevain müstelzim asliye azık olan magnezyum açısından zengi